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La Ville de Boucherville encourage ses résidants à participer au Défi Santé afin d’adopter de saines habitudes de vie!

Boucherville, le 11 février 2019 – La Ville de Boucherville est heureuse de mettre en œuvre des moyens pour favoriser l’adoption de saines habitudes de vie et encourage tous les citoyens à participer au Défi Santé, du 1er au 30 avril prochain!

 

Chaque jour mangez au moins cinq portions de fruits et légumes, bougez au minimum 30 minutes (pour les jeunes, c’est 60!) et prenez au moins une pause. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, voici deux occasions emballantes de bouger, seul ou en famille :

 

Entraînement et mini conférence | 7 avril | 13 h à 14 h 30
Centre multifonctionnel Francine-Gadbois

En collaboration avec l’organisme Action Santé 50 ans et + et Action Sport Physio, venez vous entraîner, à votre rythme, sur une musique dynamique. Vous êtes attendus en grand nombre; enfants, parents, grands-parents.

L’entraînement sera suivi d’une mini conférence sur les saines habitudes de vie et le plaisir de bouger. Pendant cette période les enfants pourront s’amuser avec l’entraîneur et une collation santé vous sera servie.

 

Activités libres gratuites | 1er au 30 avril

Inscrivez-vous au Défi Santé entre le 22 février et le 31 mars, et obtenez un laissez-passer vous donnant droit à six entrées gratuites pour les activités libres de la Ville (badminton, patin, bain libre et tennis) du 1er au 30 avril.

Laissez-passer* disponibles à compter du 22 février aux réceptions suivantes:
• Complexe aquatique Laurie-Eve Cormier, 490, chemin du Lac
• Centre multifonctionnel Francine-Gadbois, 1075, rue Lionel-Daunais
• Café centre d’art, 536, boul. Marie-Victorin

*Preuve d’inscription au Défi Santé requise et carte Accès-Boucherville valide.

La Ville de Boucherville tient à rappeler également que se déplacer à pied ou à vélo pour se rendre à l’école, au travail ou sur le lieu d’une activité est aussi une excellente façon d’améliorer sa santé de façon agréable au quotidien!

 

Inscription : defisante.ca

 

Renseignements
Ligne info-loisirs 450 449-8640

-30-

Source :
Direction des communications et des relations publiques
Ville de Boucherville
450 449-8120

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