Pilates  

Activité offerte par : Club de conditionnement physique de Boucherville

La pratique de la méthode PILATES convient à tous. Cette méthode permet le relâchement des tensions corporelles, améliore la respiration, la posture, augmente la souplesse, la coordination et aide à réduire le stress tout en renforçant la ceinture abdominale et les muscles dorsaux.

Coût :
Payant
Contact :
Robert Benoit | Robert Montpetit
Téléphone :
514 895-3215 (Robert Benoit) | 450 449-5746 (Robert Montpetit)
Courriel :
monr@videotron.ca
Public cible :
Adultes,