Musculation

Le club de conditionnement physique de Boucherville vous propose plusieurs activités de musculation :

– Circuit fitness (cours utilisant une grande variété d’exercices pour développer la masse musculaire et améliorer le cardio).
– Essentrics (technique d’entraînement travaillant les muscles en les allongeant).
– Fitness bootcamp (préparation cardio et musculaire réservée au public en bonne condition physique).
– Fitness circuit training (entraînement cardio-musculaire sous forme d’enchaînements d’exercices de cardio, de musculation et d’endurance).

Coût :
Payant
Téléphone :
Téléphone : 450 449-5746
Cellulaire : 514 895-3215
Public cible :
Adultes,
Aînés,