Aiki Ju-Jitsu (Nés avant 2008)
Pour acquérir une excellente forme physique tout en apprenant à se défendre contre toutes formes d’agression. Le cours vous permettra par la même occasion de vous intégrer à un groupe social et dynamique. Pour le plaisir, la confiance en soi, la santé, l’Aiki Ju-Jitsu est un art de défense complet et efficace une école de vie.

Jiu-Jitsu brésilien – Combatives (Nés avant 2006)
Art martial adapté de la tradition japonaise dont l’école principale est le Gracie jiu-jitsu.

Jiu-Jitsu brésilien – Master cycle (Nés avant 2006)
Vous poursuivrez votre apprentissage de cet art martial qui compte plus de 600 techniques. Bien que nous abordons les techniques sportives, nous mettons toujours l’emphase sur l’auto défense et la compréhension du programme Combatives. La participation aux combats qui suivent le segment technique de 1 h du cours Master Cycle n’est pas obligatoire.

Judo adultes (18 ans et +)
Pour acquérir des techniques efficaces, pour devenir un compétiteur de haut niveau, ou simplement être au meilleur de votre forme, il s’agit du bon choix de cours! Un code moral clairement défini permet au judoka d’évoluer dans le respect. Venez fortifier votre corps et votre esprit, améliorer votre santé, développer au maximum vos aptitudes physiques et votre confiance, dans une atmosphère conviviale!